饮食原则与注意事项营养均衡的一日三餐搭配示例快手早餐食谱营养午餐/晚餐食谱健康加餐/小食食谱美味汤羹食谱新手爸妈常见问题解答饮食原则与注意事项在开始做食谱前,请先了解4岁宝宝的饮食核心原则：食物多样化：保证每天摄入谷物、蔬菜、水果、肉蛋奶、...

4岁的宝宝牙齿咀嚼能力、消化能力都进一步增强，饮食可以逐渐接近成人，但仍需清淡、少盐、少糖、少油，注重营养均衡和食物多样化,这个阶段是培养良好饮食习惯的关键时期，4岁宝宝饮食核心原则在开始具体食谱前,请先记住这几个核心原则：食物多样化：每...