北海特色家常菜推荐蒜蓉粉丝蒸沙虫沙虫是北海的特产,肉质鲜嫩，富含蛋白质，深受当地人喜爱，做法：食材：新鲜沙虫300克、粉丝50克、蒜末30克、生抽10克、蚝油5克、葱花适量步骤：沙虫洗净,去除内脏，沥干水分，粉丝提前泡软,铺在盘底，蒜末用...
