海鲜炖饭是一道兼具营养与美味的家常菜,融合了海鲜的鲜甜与米饭的香糯，适合家庭聚餐或日常饮食，这道菜的关键在于选材新鲜、火候得当，同时搭配合理的调味，让每一口都能尝到海洋的鲜美，食材准备主料大米：300克（建议使用短粒米，如东北大米或寿司米，...
