下面为您奉上一份详尽的水煮海鲜圣子做法大全,从食材准备、详细步骤到关键技巧和变化,应有尽有,保证您能做出餐厅级别的美味!

水煮海鲜圣子(做法大全)
核心特点
- 风味: 麻、辣、鲜、香、嫩、烫。
- 口感: 圣子肉嫩滑多汁,底部的豆芽或粉丝爽脆,汤汁麻辣浓郁。
- 视觉: 红亮的辣椒面,翠绿的葱花,淋热油后“滋啦”一声,香气四溢,非常诱人。
食材清单
【主料】
- 新鲜海鲜圣子: 500克,这是主角,一定要选新鲜的。
- 配菜(二选一或组合):
- 豆芽: 300克(最经典,吸收汤汁味道绝佳)。
- 粉丝/红薯粉: 1小把(提前泡软)。
- 莴笋/青笋: 半根(切片,增加爽脆口感)。
- 金针菇: 1小把。
【腌料】
- 料酒:1汤匙
- 白胡椒粉:少许
- 盐:一小撮
- 玉米淀粉:1茶匙(让圣子更嫩滑)
- 食用油:1汤匙(锁住水分)
【灵魂水煮汤汁】
- 底汤:
- 清水或高汤:约300毫升
- 蒸鱼豉油:2汤匙(提鲜)
- 生抽:1汤匙
- 蚝油:1汤匙
- 白糖:1/2茶匙(提鲜,平衡味道)
- 盐:根据口味适量添加
- 香料(可选,增加复合香味):
- 姜片:3-4片
- 蒜瓣:3-4瓣,拍扁
- 葱段:2段
【麻辣泼油料】

- 辣椒面: 2-3汤匙(粗细混合更香)
- 花椒面/花椒粉: 1-2汤匙(灵魂,不能少)
- 白芝麻: 1汤匙(增香)
- 香料(可选,增加香气层次):
- 八角:1个
- 桂皮:1小块
- 香叶:2片
- 小茴香:少许
- 食用油: 约100-150毫升(菜籽油或色拉油最佳)
【最后点缀】
- 小葱:2-3根,切葱花(葱白和葱绿分开)
- 蒜末:2-3瓣,切末
- 香菜:少许,切段(可选)
详细步骤
第一步:准备工作
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处理圣子:
- 买回的鲜活圣子,用小刀从壳的缝隙处划开,取出圣子肉。
- 剪掉圣子肉连接壳的黑色部分,并冲洗干净腹部的泥沙。
- 在圣子肉上打上十字花刀(不要切断),这样更容易入味,也更容易熟。
- 将处理好的圣子肉放入碗中,加入所有【腌料】(料酒、白胡椒粉、盐、玉米淀粉),用手抓匀,腌制15-20分钟。
-
准备配菜:
(图片来源网络,侵删)- 豆芽: 摘去头尾,洗净沥干水分。
- 粉丝: 用温水提前泡软备用。
- 莴笋: 去皮,切成薄片。
- 金针菇: 洗净,撕开。
-
准备泼油料:
将【辣椒面】、【花椒面】、【白芝麻】放入一个耐热的大碗中,混合均匀,这是麻辣汁的基底。
第二步:焯烫配菜
- 锅中烧开水,加少许盐和几滴食用油(能让蔬菜保持翠绿)。
- 先放入比较难熟的配菜,如莴笋片、金针菇,焯烫约30秒。
- 再放入豆芽,焯烫15-20秒,至断生即可。
- 如果用粉丝,无需焯水,直接铺在碗底即可。
- 将焯好的配菜捞出,沥干水分,整齐地铺在一个准备用来盛菜的大碗或深盘的底部。
第三步:煮制圣子
- 另起一锅,倒入约100毫升的油,放入【香料】(姜片、蒜瓣、葱段)和可选的八角、桂皮等,中小火慢炸约2-3分钟,直到香味浓郁,葱姜蒜变微黄。
- 倒入【底汤】部分(清水/高汤、蒸鱼豉油、生抽、蚝油、白糖、盐),大火烧开,转中火煮约1-2分钟,让香料和调料的味道充分融合。
- 转大火,水沸腾后,将腌好的圣子肉一个个滑入锅中,用筷子轻轻拨散。
- 圣子下锅后,看到肉从微微透明变为完全白色,且微微蜷缩(大约15-30秒,具体时间看圣子大小),立刻用漏勺捞出,铺在之前铺好的配菜上。切记不要煮老,否则会变得又老又柴!
第四步:灵魂泼油
- 将捞出的圣子和配菜连同汤汁一起倒入铺好配菜的碗中(如果汤汁太多,可以留一部分在锅里,最后淋一部分即可)。
- 在碗的表面均匀地撒上【最后点缀】中的蒜末、葱花(葱绿部分)和香菜。
- 关键一步: 锅里剩下的底油(或另起锅烧约100毫升新油),保持中小火,放入【香料】(八角、桂皮、香叶、小茴香)炸香,然后捞出香料扔掉。
- 将烧热的油(油温一定要高! 约七八成热,微微冒烟)分两次均匀地淋在碗中的蒜末和辣椒花椒混合物上。
- 第一次泼: 先淋一半的油,会立刻激发出辣椒和花椒的香味。
- 第二次泼: 稍等10秒,再淋剩下的油,香味会更加浓郁扑鼻。
- 最后撒上剩下的葱花(葱白部分)和香菜,一道色香味俱全的水煮海鲜圣子就完成了!
成功秘诀与小贴士
- 选材是关键: 圣子一定要新鲜,活的最好,买的时候用手碰一下,能迅速闭合的就是鲜活的。
- 圣子不要煮老: 这是这道菜嫩滑的核心,海鲜类食材很容易熟,时间一长肉质就会变老变柴,看到肉变白卷曲即可捞出。
- 配菜选择: 豆芽是经典之选,它的清甜和脆感能很好地中和麻辣的刺激,粉丝能吸收所有汤汁,非常美味,两者结合更佳。
- 泼油技巧:
- 油温要够高: 只有高油温才能瞬间激发出辣椒、花椒、蒜末的复合香气,形成“油泼辣子”的效果。
- 分两次泼: 第一次激发香味,第二次让香味更稳定,辣度更足。
- 香料油更香: 在油里炸一点香料(八角、桂皮等),能让油的香气更有层次。
- 麻辣程度调整:
- 不喜麻: 减少花椒面/粉的用量。
- 不喜辣: 减少辣椒面的用量,或者选择不辣的辣椒面。
- 麻辣加倍: 可以在煮圣子的汤里也加入一些花椒和干辣椒段一起煮。
- 增加风味: 如果喜欢更浓郁的蒜香,可以在泼油前多放一些蒜末,也可以加入一勺郫县豆瓣酱,在炒香料时一起炒出红油,味道会更醇厚。
常见变化
- 水煮海鲜全家福: 除了圣子,还可以加入鲜虾、鱿鱼圈、青口贝、花甲等其他海鲜,注意根据不同海鲜的易熟程度,分批次下锅。
- 藤椒风味: 将花椒面换成藤椒油,或者在泼油时用藤椒代替部分花椒,会带来一种清新的麻香风味。
- 番茄水煮: 不走麻辣路线,可以做成番茄底汤,用番茄炒出汁,加入番茄酱熬煮,最后做成酸甜开胃的番茄水煮海鲜圣子,老少咸宜。
希望这份详细的“水煮海鲜圣子”做法大全能帮助您成功做出这道大菜!祝您用餐愉快!
