排骨作为一种广受欢迎的食材,因其肉质鲜嫩、营养丰富,成为家庭餐桌上的常客,无论是炖汤、红烧还是糖醋,排骨都能变幻出多种美味,满足不同口味需求,下面将详细介绍排骨的多种家常做法,从选材到烹饪技巧,让你轻松掌握排骨的烹饪精髓,做出餐厅级的美味排骨。

排骨的选购与处理
在开始烹饪前,选对排骨和处理干净是关键,市面上的排骨主要分为肋排、腔骨和脊骨,肋排肉质较嫩,适合红烧、糖醋等做法;腔骨和脊骨适合炖汤,骨髓丰富,味道浓郁,选购时,应选择颜色鲜红、表面有光泽、按压有弹性、无异味的排骨,如果排骨颜色暗淡、发黏,则可能不新鲜。
排骨的处理步骤如下:
- 清洗:将排骨用清水冲洗干净,特别是骨头缝隙中的血水和杂质,可反复冲洗几遍。
- 浸泡:将排骨浸泡在清水中30分钟至1小时,中间可换水1-2次,以泡出多余的血水,减少腥味。
- 焯水:锅中加入足量冷水,放入排骨,加入几片姜、一段葱和一勺料酒,大火烧开后撇去浮沫,继续煮3-5分钟,捞出排骨用温水冲洗干净,沥干水分,焯水能有效去除排骨的血水和腥味,使成品更清爽。
家常排骨做法大全
红烧排骨
红烧排骨是经典的家常菜,色泽红亮,味道浓郁,咸甜适中,深受老人和孩子的喜爱。
食材准备:排骨500克、姜片3片、葱段2段、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、冰糖30克、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、盐适量、清水适量。
制作步骤:
- 焯水后的排骨沥干水分,锅中放少许油,加入冰糖,小火炒至冰糖融化呈琥珀色。
- 放入排骨翻炒,使排骨均匀裹上糖色,加入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀,倒入没过排骨的清水,大火烧开后转小火炖40-60分钟。
- 最后大火收汁,根据口味加盐调味,汤汁浓稠即可出锅。
小贴士:炒糖色时要用小火,避免冰糖炒糊发苦;炖煮过程中要时不时翻动排骨,防止粘锅。
糖醋排骨
糖醋排骨酸甜开胃,色泽金黄,外酥里嫩,是非常受欢迎的家常菜。
食材准备:排骨500克、姜片3片、葱段2段、料酒2勺、生抽1勺、白糖3勺、醋2勺、清水适量、淀粉适量。
制作步骤:
- 排骨焯水后沥干水分,加入姜片、葱段、料酒,腌制15分钟。
- 锅中放多些油,烧至六成热,放入排骨炸至表面金黄,捞出沥油。
- 锅中留少许油,加入白糖,小火炒至糖融化呈冒泡的糖浆状。
- 放入排骨翻炒,使排骨均匀裹上糖浆,加入生抽、醋和少许清水,大火烧开后转小火炖15分钟。
- 最后大火收汁,可根据喜好撒少许白芝麻增香。
小贴士:炸排骨时油温不宜过高,避免外焦内生;糖醋比例可根据个人口味调整,喜欢酸的多放醋,喜欢甜的多放糖。
玉米排骨汤
玉米排骨汤是一道营养丰富的汤品,汤鲜味美,玉米的清甜融入排骨中,老少皆宜。
食材准备:排骨500克、玉米2根、胡萝卜1根、姜片3片、葱段2段、盐适量、胡椒粉少许。
制作步骤:
- 排骨焯水后沥干水分,玉米切段,胡萝卜切滚刀块。
- 锅中加入足量清水,放入排骨、姜片、葱段,大火烧开后转小火炖30分钟。
- 加入玉米和胡萝卜,继续炖20-30分钟,直到排骨软烂,玉米和胡萝卜熟透。
- 最后加盐和胡椒粉调味,撒少许葱花即可出锅。
小贴士:炖汤时水要一次性加足,避免中途加水影响汤的口感;玉米和胡萝卜不宜过早加入,以免炖得过烂失去口感。
蒜香排骨
蒜香排骨蒜香浓郁,外酥里嫩,是一道简单易做的下饭菜。
食材准备:排骨500克、大蒜10瓣、生抽2勺、料酒1勺、盐适量、淀粉适量、食用油适量。
制作步骤:
- 排骨焯水后沥干水分,加入生抽、料酒、盐,腌制30分钟。
- 大蒜切末,加入排骨中,再加入适量淀粉抓匀,使排骨表面均匀裹上淀粉。
- 锅中放多些油,烧至七成热,放入排骨炸至表面金黄,捞出沥油。
- 锅中留少许油,放入蒜末炒香,倒入炸好的排骨,快速翻炒均匀即可出锅。
小贴士:腌制时加入蒜末能让排骨更入味;炸排骨时油温要高,避免排骨吸油过多。
莲藕排骨汤
莲藕排骨汤是一道清热润燥的汤品,莲藕的脆爽和排骨的醇香相结合,汤清味鲜。
食材准备:排骨500克、莲藕1节、姜片3片、葱段2段、盐适量、胡椒粉少许。
制作步骤:
- 排骨焯水后沥干水分,莲藕去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化。
- 锅中加入足量清水,放入排骨、姜片、葱段,大火烧开后转小火炖40分钟。
- 加入莲藕块,继续炖20-30分钟,直到莲藕软烂,排骨脱骨。
- 最后加盐和胡椒粉调味,撒少许葱花即可出锅。
小贴士:莲藕选择脆藕更适合炖汤,口感更佳;炖汤时用小火,让汤更清澈。
不同排骨做法的烹饪时间与口感对比
| 做法 | 烹饪时间 | 口感特点 | 适用场合 |
|---|---|---|---|
| 红烧排骨 | 60-70分钟 | 咸甜浓郁,肉质软烂 | 家庭聚餐、下饭菜 |
| 糖醋排骨 | 40-50分钟 | 酸甜开胃,外酥里嫩 | 日常餐桌、儿童餐 |
| 玉米排骨汤 | 50-60分钟 | 汤鲜味甜,营养丰富 | 日常滋补、养生 |
| 蒜香排骨 | 30-40分钟 | 蒜香浓郁,外酥里嫩 | 快手菜、下酒菜 |
| 莲藕排骨汤 | 60-70分钟 | 清热润燥,汤清味鲜 | 秋冬滋补、养生 |
相关问答FAQs
问:炖排骨时如何让排骨更软烂脱骨?
答:炖排骨时让排骨软烂脱骨的关键在于选材和炖煮时间,尽量选择肋排这种肉质较嫩的部位,炖煮前将排骨焯水去除血水和杂质,炖煮时用小火慢炖,时间控制在1小时左右,如果使用高压锅,上汽后压20-30分钟即可,可以在炖煮时加入少许醋,有助于软化排骨的胶原蛋白,使其更易软烂。
问:排骨炖好后汤汁过多怎么办?
答:如果排骨炖好后汤汁过多,可以用大火收汁,将汤汁煮至浓稠后关火,如果希望保留部分汤汁,可以用勺子将多余的汤汁舀出,单独作为汤饮用或用于其他菜肴,在炖煮时可以适当减少加水量,避免汤汁过多,如果已经炖好,可以将排骨捞出,将汤汁倒入炒锅中大火收汁,再淋回排骨上即可。
