这个阶段的宝宝,饮食已经逐渐向家庭餐桌靠拢，但依然需要“软、烂、碎、淡”的原则，他们的咀嚼和消化能力在不断增强，但仍在发育中，核心喂养原则在开始食谱之前,请务必记住以下几个核心原则：食物多样化：确保每天摄入谷薯类、蔬菜、水果、畜禽鱼蛋、大...
