宝宝版土豆炖牛肉(1岁+)这道菜富含优质蛋白质、铁、锌和多种维生素,土豆能提供能量,是宝宝非常棒的辅食选择,核心原则:选材清淡:选择脂肪少的牛肉部位(如牛腱子、牛腩),避免使用过多的调味料,彻底去油:炖煮前先焯水,炖好后撇去浮油,这是...